Почему ученые так уверены, что неандертальцы были опытными пловцами?
Почему ученые так уверены, что неандертальцы были опытными пловцами?
Первые роботы (ксеноботы) из живых клеток используют клетки лягушки (видео)
Первые роботы (ксеноботы) из живых клеток используют клетки лягушки (видео)
Астрономы нашли подтверждение существования суперземли поблизости от Солнечной системы
Астрономы нашли подтверждение существования суперземли поблизости от Солнечной системы
Xiaomi анонсировала обновления прошивки для Redmi 7A
Xiaomi анонсировала обновления прошивки для Redmi 7A

Способность организма сжигать жир зависит от наследственности

Фото: Алан Кациев (МТРК «Мир») "«Мир 24»":http://mir24.tv/, рацион, диета, весы, худой, толстый, весНаследственность значительно влияет на способность организма сжигать жир. К такому выводу пришли ученые из финского Университета Ювяскюля, передает ТАСС.

В эксперименте исследователей приняли участие 23 пары близнецов-мужчин. Ученые наблюдали, насколько эффективно их организмы расстаются с жиром как в состоянии покоя, так и при физических нагрузках – во время езды на велосипеде.

«Удивительным было то, что в организмах близнецов, которые в жизни занимались спортом с разной степенью интенсивности, не было выявлено различий в сжигании жира в состоянии покоя и при нагрузках», – поделился один из авторов исследования Яри Карппинен.

В произведении чешского писателя Карела Чапека «R.U.R.» (1920), в котором описан процесс сборки роботов самими роботами на фабрике, первый раз встречается это слово, близкое по смыслу и однокоренное к слову работа. В чешском языке «robota» значит тяжелый труд, каторга, барщина.

Известно, что организмы людей с разной эффективностью используют жир. Но объяснить это только различиями в стиле жизни и структуре тела не удалось.

По словам Карппинена, результаты их исследования говорят о сильном влиянии на сжигание жира наследственных факторов. Соответствующая способность организма от них зависит в большей степени, чем от физических нагрузок.

Без диет и со сладостями

Руководство к интуитивному питанию

Кроме того, специалисты выяснили, что более высокий процент сжигания жира во время занятий спортом был у людей с низким содержанием инсулина и глюкозы в крови. Карппинен отметил, что это тоже можно объяснить наследственностью, поскольку есть гены, которые одновременно отвечают и за использование организмом жира, и за содержание сахара.

9 Бизнес

Ранее диетологи подготовили список рекомендаций людям, желающим ускорить метаболизм . Для этого нужно, по словам специалистов, употреблять больше жидкости и есть продукты с высоким содержанием воды. Также на ускорение метаболизма влияет клетчатка. Кроме того, в перечне рекомендаций физические упражнения в течение двух минут, смех, а также поддержание температуры в спальне на уровне 19 градусов по Цельсию.